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四条烏丸

元タカラジェンヌが送る~トータルビューティーレッスン~

講師の朋舞花さん

運動不足が気になる方、バレエが初めての方、気軽に楽しくレッスンしましょう。

まずは“ボディーメイキングバレエ”で体の内側の筋肉を強化。次に“ビューティーストレッチ”で、体をリラックス。簡単なヨガのポーズも取り入れながら、最後は“アロマ&ヒーリング音楽”でクールダウン!

美&健康&癒やしのレッスンです。ストレス解消にも役立ちそう。※女性限定

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講師朋舞花(元宝塚歌劇団)
日時【1】火曜コース
 第2・4・5(火)午前10時45分~正午。4/11~6/27(全7回)

【2】木曜コース
 第2・4・5(木)午後6時45分~8時。4/13~6/29(全7回)
受講料【1】【2】15400円
持ち物スポーツタオル、バレエシューズまたは厚手の靴下、動きやすい服装
申込締切日開講初日の3日前(祝日除く)
会場四条烏丸会場
京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付)
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TEL:075-212-4728

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