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大正琴 ~入門クラス~

ドレミの音が数字に置き換えられているので、楽譜がよめない方でも親しみやすい大正琴。まずはピックと呼ばれる爪の持ち方、弦のはじき方から始め、6回のレッスンで1曲を完成します。初心者も経験者も一緒に、皆さんで楽しく昭和の歌謡曲など、懐かしい曲を...

【講師】
嶋田昌子(ライクス大正琴教室主宰)…
【日時】
第2・4・5(金)午後1時15分~2時45分。7/14〜9/…

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やさしいタヒチアンダンス~1日体験OK!~

特徴的な腰の動かし方やステップを基礎から指導します。経験の有無や年齢に関係なく楽しめ、自然とシェイプアップにつながりそう。今回は、「ヘイティアレ」に挑戦!  ※コース初日のみ1日体験可(2400円・要予約)。女性限定

【講師】
レイオフレナ・フラスタジオ所属講師陣…
【日時】
毎週(木)午後8時15分~9時15分。7/6~9/21(全1…

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やさしいフラダンス〜まずは体験を〜

基本のステップから始めて、ダンス未経験者でも2カ月で1曲が踊れるようになれます。ハワイアンに合わせて自然と笑顔になれるような楽しいレッスンです。今回の課題曲は「プナクウアロハ」です。   ※コース初日に1日体験可(1900円・要予約)。女性...

【講師】
レイオフレナ・フラスタジオ所属講師陣…
【日時】
【1】月曜コース  毎週(月)午後7時30分~8時30分。…

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レディース健康麻雀教室

「お金を賭けない、お酒を飲まない、タバコを吸わない」がモットーの健康マージャンは、指先を使う脳のトレーニングとして、中高年層から注目を集めています。この講座で正しいルール、パイのそろえ方のパターン、点数計算など基本から学びませんか。ゼロから...

【講師】
住田禮務(日本健康麻将協会)…
【日時】
第1・3・5(火)午後1時〜4時。7/4〜9/19(全6回)…

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健康ボウリング教室

老若男女の区別なく気軽に楽しめるスポーツ、ボウリングのテクニックを磨きませんか? 基礎フォームから丁寧に指導するので、「ガターに落ちてばかりで自信がない」という方も気軽に参加してみては。※同会場の入浴施設の入湯料割引特典あり

【講師】
田中哲夫(京都エミナースボウリング指導員)…
【日時】
第1・2・3(火)午前10時10分〜正午。7/4〜9/19(…

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タヒチアンエクササイズ〜新コース追加〜

タヒチアンダンスの要素を取り入れたエクササイズで、引き締まったボディーラインを目指しませんか?体力面で心配な方や中高年の方でも、楽しみながら継続して受講できるようなレッスン内容です。〝ぽっこりおなか〟、腰まわりのぜい肉などが気になる方にもオ...

【講師】
レイオフレナ・フラスタジオ所属講師陣…
【日時】
【1】月曜コース  毎週(月)午前11時30分〜午後0時1…

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ボウリング教室~楽しみながら腕をみがく~

年齢や性別を問わず楽しむことができ、生涯スポーツとして人気のボウリング。この講座は初心者から経験のある人までが対象。各自のペースで上達を目指せます。広い会場でのびのびとレッスンを受けてみませんか。日本ボウリング協会A級インストラクターが、ポ...

【講師】
しょうざんインストラクター…
【日時】
毎週(月)午前10時30分~午後0時30分。7/3~9/25…

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日本語で歌うシャンソン~初心者向け~

参加者それぞれのキーに合わせた生のピアノ伴奏で練習できますよ。初めての方でも6回のレッスンで2曲が歌えるようになることを目標に指導します。コース初回のみ1日体験可(1000円要・要予約)。※事前見学(無料、要予約)を希望する方は問い合わせを

【講師】
堀内周、中村力(ピアノ伴奏)…
【日時】
【1】火曜コース 各(火)午後2時〜3時30分。6/20、…

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歌謡教室〜希望の曲でレッスン〜

グループレッスンではありますが、各自好きな曲を練習することができます。まずは発声から始めて、その後少しずつ曲を区切りながら練習します。歌詞を理解し、その意味を大切にする丁寧な指導が好評です。

【講師】
網野ひとみ(歌手)…
【日時】
【1】火曜コース 各(火)午後1時~2時30分。6/13・…

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フラメンコ入門〜新コース〜

フラメンコに憧れている方は、エクササイズ感覚で始められるこの講座で第一歩を踏み出してみませんか? 前半はストレッチや基本的な動きで体をほぐし、後半は“セビジャーナス”の振りつけを練習。ストレス解消にもオススメ!  ※女性限定

【講師】
小河由里子(フラメンコダンサー)…
【日時】
【1】木曜コース 第2・4(木)午前11時~正午。6/8~…

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