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今日のもう一品

とりもも肉と白菜の豆乳バター蒸し

<材料(2人分)>※写真は1人分
とりもも肉50g ハクサイ2枚 豆乳50cc めんつゆ(4倍希釈のもの)小さじ1
バター10g 黒こしょう適量
<作り方>
  1. とりもも肉を一口大に切る
  2. ハクサイは約3cm角にカット
  3. 耐熱容器に【2】をしき、【1】を広げて置く。混ぜ合わせた豆乳とめんつゆをかけて、バターを乗せる
  4. ラップをかけ、電子レンジ(600w)で5分加熱
  5. 器に盛り、黒こしょうを振る。好みで塩(分量外)を添える
【今月の先生】
BEEF×VEGETABLE ほいっぽ 藤岡和馬さん

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