講師のMANAさん
この講座では、ヨガの動きで体の縮みを伸ばしたり、コリをほぐしたりしながら、体全体のバランスをととのえます。ゆったりとした動きや呼吸法でリラックスしましょう。冷え性や肩こりに悩んでいる方にもオススメです。 ※女性限定
| 講師 | MANA |
|---|---|
| 日時 | ①毎週(水)午後1時30分~3時。2026/1/7〜3/25(全11回)※2/11除く
②毎週(木)午後3時30分~4時45分。2026/1/8〜3/26(全11回)※1/29除く |
| 受講料 | ①20350円 ②19250円 |
| 申込締切日 | 2025/12/25(木) |
| 会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付) 会場の地図はこちら » |
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TEL:075-212-4728
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土曜:午前10時〜午後3時※日・祝日を除く
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