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四条烏丸

ラテンエクササイズ~初めての方大歓迎!~

講師のMIDORIさん

チャチャチャやサンバなどのラテン音楽に合わせて楽しくエクササイズ! 体幹トレーニングでウォーミングアップをし、簡単なダンスの動きを通して有酸素運動を行います。難しい動きはないので、無理なく参加出来そうですね。

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講師MIDORI(ダンスインストラクター)
日時毎週(金)午後3時~4時。10/5~12/21(全11回)※11/23除く
受講料17600円
持ち物タオル、上靴、水分補給用飲料
申込締切日開講初日の7日前(土・日・祝日除く)
会場四条烏丸会場
京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付)
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