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四条烏丸

バレエエクササイズ

バレエの要素は取り入れますが、勢いをつけた動きや、難しい動きはありませんので、バレエ経験のない方、体が硬いと不安を持っている方でも気軽に参加してください。今話題の〝体幹〟を鍛えることもできますよ。しなやかな体づくりを目指しましょう。個人のペースにあわせて無理なく動いてください。 ※女性限定

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講師村尾裕子
日時第1・3(日)午後1時~2時。7/1~9/16(全6回) 
受講料9900円
持ち物下に敷くバスタオル
申込締切日開講初日の7日前(土日祝日除く)
会場四条烏丸会場
京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付)
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