新着・おススメ講座　リビングカルチャー倶楽部?検索結果

漢方を日常に取り入れてみませんか？この講座ではまず中医学の基本から、自分の体質をチェックしていきます。そして、体質にあった薬草を数種類選び、ブレンドして、オリジナル漢方茶を作ってみましょう。ブレンドしたお茶は試飲もできます。楽しみながら漢方...

【講師】

堺玲美（漢方茶ブレンダ―）

【日時】

【1】11/16（土）午後1時～2時30分 【2】12/3...

手書きで文字を書く機会が少なくなってきましたが、ここであらためて、じっくりと書道と向き合ってみませんか？　この講座では筆の持ち方から教えてもらえるので、書道の基礎から身につけたい方におすすめです。希望者は段級取得（別途料金要）も可能。個人の...

【講師】

折立桂園（書道研究温知会理事）

【日時】

各（水）午後6時20分～8時20分。11/27、12/11・...

人前であがらずに話ができたらいいのにと思っている方。まずは発声・発音の基本を練習しましょう。新年度に向けて職場で役立つ電話応対、敬語の正しい使い方、自己PRなどを中心に指導。ワンランクアップを目指す方にオススメです。

【講師】

藤谷昭子、亀岡元子（元KBS京都アナウンサー）

【日時】

各（水）午後6時30分〜8時。11/27、12/11・25（...

就職や転職に役立つと人気です 　介護サービスを提供する施設で、介護報酬の請求などを行う介護事務の仕事。年齢を問わず活躍できると女性に支持されています。その作業に必要な知識やスキルを身に付けませんか。「介護事務管理士®」の資格は、就職や転職に...

【講師】

株式会社ソラスト所属講師

【日時】

■無料説明会 ①11/5（火）午後0時30分〜　※30分程...

～より良く、豊かに生きるために～ 　これからの人生をより良く豊かな気持ちで過ごすために、身の回りを片づけておく〝生前整理〟の方法を学びませんか。 　 　「生前整理アドバイザー２級認定講座」（一般社団法人生前整理普及協会）では、自分の生前整理...

【講師】

山崎由香（生前整理普及協会認定指導員）

【日時】

①11/19（火）午前10時～午後4時（休憩1時間あり） ...

ヨーガは、年齢・性別などにかかわらず、誰でもいつでも始めることができる健康法です。“自分の体にあわせて”　“自分のために”、ヨーガを楽しく行ない、腰痛・肩こり・便秘などの改善を目指しましょう。心と体が少しでも健康に豊かになることにより、快適...

【講師】

石川艶子

【日時】

毎週（金）午後3時30分～4時45分。11/22〜12/20...

お仕事帰りに和の習い事はいかがですか？〝嵯峨御流〟は自然の趣きを大切にするのが特徴です。いけ花が初めての方も、気軽に参加して下さい。自分のペースで進めましょう。※午後3時20分からの昼クラスも開講中

【講師】

近田みち甫（嵯峨御流正教授）

【日時】

各（金）午後6時30分〜8時20分。11/22、12/13（...

奈良時代に成立した「日本書紀」は、2020年には1300年を迎えます。今回は、「日本書紀とは何か」にはじまり、「継体天皇の即位」「蘇我物部の宗教戦争」までを時代背景などを踏まえてわかりやすく解説します。この機会に「日本書紀」の世界を楽しみま...

【講師】

林和清（現代歌人集会理事長）

【日時】

第3（木）午前10時30分～正午。11/21～2020年3/...

さまざまなアーサナ（体操）を時間をかけてじっくり行い、基本的な呼吸法や瞑想（めいそう）法を習います。個人のペースに合わせて動きましょう。運動が苦手な方も気軽に参加してください。

【講師】

渡辺昧比（日本ヨーガ禅道友会教師・認定臨床宗教師）

【日時】

毎週（水）午前10時～11時30分。11/20〜12/25（...

この講座では「いつまでも元気に歩けるように！」を目標に〝楽しく脳トレ〟〝簡単筋トレ〟〝ボールエクササイズ〟やインナーマッスルを鍛える簡単な〝コアトレーニング〟などいろいろな運動を個人のペースで動きます。

【講師】

芳賀明子（健康運動指導士）

【日時】

毎週（水）午前10時～11時または午前11時20分～午後0時...