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カメラ〜フォトカレンダー〜

プロのカメラマンから技術を学び、趣味や仕事に生かしませんか。今回はフォトカレンダーを作り上げましょう。※基礎指導はありません

【講師】
渡辺未知(フォトグラファー)…
【日時】
第2・4(水)午後3時20分~5時または午後6時30分~8時…

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女性のための護身法~入門~

体力づくりと護身を目的に、女性講師が簡単な護身動作を指導。護身術の心構えや外し技など、空手道を基本とした柔術です。誰にでもできるとっさの体さばきと、外し技を中心に練習しますので、初心者でも安心です。声を出して体を動かし、ストレスからも開放さ...

【講師】
井手美恵(剛柔流空手道和剛道場 師範)…
【日時】
第2・4(水)午後6時30分~8時。10/10〜12/26(…

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手相入門〜開運の時期が現れる〜

まずは3カ月ごとに変わるといわれている、手相についての基礎知識を解説。手相の線の名称と意味を学び、自身の才能や運勢上のサインを鑑定しましょう。仕事運、金運など今後のメッセージを受け取ってみませんか。

【講師】
藤原萠乃(鑑定士)…
【日時】
第2・4(水)午後6時30分~8時。10/10〜12/26(…

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シャドーボックス~3Dアート~

数枚の絵やカードを切り抜き、そして重ね合わせて立体的に見せます。初めての方は簡単な作品から始めましょう。

【講師】
村山美佐枝…
【日時】
第2・4(水)午後1時~3時。10/10~12/26(全6回…

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着付けとマナー

これからの時期、結婚式など、着物を着て出掛ける機会が増えそうですね。この講座では、初めての方でも2クール(約8〜12回)で着付けが一人でできるよう丁寧に指導。また着物姿の美しい立ち居振る舞いについてや、TPOに応じた着こなし方など「着物のマ...

【講師】
石原かおり…
【日時】
第2・4(水)午後1時~3時。10/10~12/26(全6回…

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ちくちくパッチワーク~はさみ縫いのツリー~

初めての方は講師が用意する布を使ってはさみ縫いのクリスマスツリー(37cm×12cm)を作りましょう。継続すれば講師と相談しながら好きな作品も挑戦できますよ。

【講師】
大槻謹子((公)日本手芸普及協会講師)…
【日時】
第2・4(水)午前10時~正午。10/10~12/12(全5…

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はじめての読み聞かせ教室~3回完結~

聴く人の心に語りかける読み聞かせのコツを元アナウンサーの講師が伝授。まずは発声・発音の基本を学び、絵本の読み聞かせに挑戦しましょう。読む方も聞く方も飽きずに楽しめる読み聞かせの方法を習得すれば、家庭ではもちろん幼稚園や地域の催しに役立ちそう...

【講師】
藤谷昭子、亀岡元子(元KBS京都アナウンサー)…
【日時】
各(火)午後1時30分~3時。10/9・23・30(全3回)…

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井上ケイのアロハフラ〜女性限定〜

自然の美しさ、優しさを表現するアロハフラ。ハワイアン音楽の曲に合わせてゆっくりと動きましょう。「運動不足を解消したい」「膝や腰が弱い」「踊るのが大好き」など個々の目的やレベルに合わせて練習しましょう。※女性限定

【講師】
井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師陣…
【日時】
【1】月曜コース 第2・4、午後1時~2時30分。10/2…

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ライフオーガナイザー2級認定講座

アメリカ発の思考と空間の整理術を1日で学びます  物をきれいに整理収納しても、その状態をキープできない。それは、片づけ方の問題だけではないかもしれませんよ。「ライフオーガナイザー2級認定講座」で、整理術を学んでみませんか。    ライフオー...

【講師】
岩淵都さん(マスターライフオーガナイザー)…
【日時】
【1】10/6(土) 【2】10/22(月) いずれも午…

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【1day】初級ベビースキンケア講座

赤ちゃんの肌のケア方法を1日で学びましょう    デリケートで繊細な赤ちゃんの肌。どうケアしたらいいか、悩んでいませんか。  「初級ベビースキンケア講座」では、おむつかぶれ、アトピー性皮膚炎といった皮膚トラブルが多い赤ちゃんの肌についての知...

【講師】
甲斐麻也子(ロイヤルセラピスト協会認定講師)…
【日時】
【1】10/4(木)午後0時30分〜3時30分 【2】10…

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