リビングカルチャー倶楽部

見えない部分の筋肉を動かし、強くてしなやかな体づくりを目指しましょう。個人のレベルに合わせて指導してもらえるので、気軽に参加して下さい。

【講師】

山本孝（フィットネス企画Q）ほか…

【日時】

毎週（火）午後3時30分～5時。2024/7/2～9/24（…

クセ字を魅力に変える伝筆。コースでは、カレンダーを作成します。まずはコースの前に体験を！ 　※事前有料1日体験（2024/6/22・27）をオススメします

【講師】

一宮克江…

【日時】

＜事前有料体験＞ ①2024/6/22（土）午後1時30分…

自然の美しさ、優しさを表現するアロハフラ。ハワイの音楽に合わせてゆっくりと動きましょう。

【講師】

井上ケイ・リマナニ・フラスタジオ講師陣…

【日時】

①月曜コース 第2・4、午後1時～2時30分。2024/7…

手軽に楽しめるハーモニカ！講師が選んだ1曲をみんなで演奏します。講師が優しく指導するのでまったく初めての方でも大丈夫です。気軽に参加を。 　※コース希望の方は事前有料体験（2024/6/7）に参加を

【講師】

戸田まき…

【日時】

〈事前有料体験〉 ①2024/6/7（金）午後3時50分～…

まずはイルカのモチーフのパネルを。継続すれば講師と相談の上、好きな作品を作ることができます。

【講師】

篠原美智子…

【日時】

①第1・3・5（月）午前10時～正午。2024/7/1～9/…

ちりめん布を使い、つまみ細工・押し絵などの基礎から学ぶ講座です。2作品目からは講師と相談しながら好きな作品を。

【講師】

藤田えつ子（サンタハンズ代表）ほか…

【日時】

第1・3（水）午前10時～正午。2024/7/3～9/18（…

透明感のある色を重ねることで、繊細な魅力を生み出す手描友禅。初めての方はTシャツに挑戦しましょう。

【講師】

松島季史醐（西日本手描染色協会講師）…

【日時】

第1・3（水）午後1時30分～3時30分。2024/7/3～…

日本古来の伝統工芸である「手まり」。色とりどりの糸を使って一針一針かがります。豪華な工芸品を作ってみましょう。

【講師】

今井淑子…

【日時】

第1・3（水）午後1時～3時。2024/7/3～9/18（全…

〝美尻〟〝美脚〟を目指してレッスンするクラスです。体幹を鍛えるピラティスは体の歪みや姿勢の改善などに効果的とされるエクササイズのひとつ。体幹が安定することでケガの防止にもつながり、日常生活も体が楽になりそう！

【講師】

SAKI（FTPピラティスアドバンスインストラクター）…

【日時】

第1・3（水）午後5時30分～6時30分。2024/7/3～…

小筆（又は筆ペン・ボールペン）を使い、日常に役立つ文字を練習しましょう。まず最初は名前から。希望者は太筆、細筆もOK。昇級・昇段のシステム（別途料金要）もあり。

【講師】

徳永千恵子（日本習字）…

【日時】

第1・3(火）午後3時20分～5時20分。2024/7/2～…