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この講座では台湾で指導経験のある講師が丁寧に指導します。講師が書いた写経の文字を手本にして、毎回いくつかの言葉を練習しましょう。まずは“はね”“はらい”“とめ”など書の基本から学びます。集中することで心の落ち着きにも繋がるといいですね。最初...
「プロの作家は起承転結にこだわりません。エッセーの構成でもっとも大切なのは読み手を引きつける“つかみ”で始まり、余韻を残す“おち” で締めくくること」と話す現役作家に指導を受けてみませんか。まずは与えられたテーマでエッセーを書いてみましょ...
心身ともに健康に綺麗に自分らしく輝くヨガを幅広い年齢層の方にお伝えします。呼吸を整えながら身体全体を動かしてほぐし、心身をスッキリさせます。また、不調などがあれば改善も目指して行きましょう!
運命・宿命の解読法として取り入れられている四柱推命を、わかりやすく解説します。開運法として九星気学や易学を日常生活で生かす方法なども教えてもらえます。 ※午後1時~実践コースは、運命学を修了した方対象
新緑に包まれた南禅寺へ 昼食は「瓢亭」で「松花堂弁当」を 京都学講師・若村亮さんの案内で、新緑に包まれた寺院へ。5月27日(月)京都関連のツアーや書籍を手掛ける「らくたび」主催の「京都あじわい散歩」が開催されます。当日は、東山にある...
発達障害・グレーゾーンの子どもの自立について学びませんか 発達障害・グレーゾーンといわれる子ども達が、社会や家庭で役割を持てる人に成長できるよう、自立を促す方法を一緒に考えませんか。 講座では、障害の有無に関わらず、共にいきいきと活動で...
イライラや怒りの感情をコントロール 感情のままに怒って、後悔したことはありませんか。1970年代にアメリカで生まれた〝アンガーマネジメント〟は、イライラや怒りの感情とうまく付き合うための心理教育です。 この講座では、アンガーマネジメント...
姿勢改善を目的としたエクササイズです。スーパーボールや小ボールを使ってピラティス呼吸で足指から骨盤、脊柱を意識して整え、インナーマッスルを鍛えていきます。
雑誌にのっているお気に入りや、オリジナルのデザインで洋服が縫えたら素敵ですね。採寸から始め製図、パターン、裁断、仮縫い、本縫いとすすみ、基本をしっかり学びます。まずは自分の身体にピッタリ合った「スカート」を仕上げましょう! ※随時見学...
世界にひとつだけの印を刻してみませんか?篆刻(てんこく)とは石材などに名前や吉語、絵などを彫る事です。書、手紙、絵などに華を添えます。初めての方には刀の持ち方から丁寧に楽しく指導しますので気軽にご参加してください。正しい手順で作ると意外に上...
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