教室内でいろいろなウオーキングをしながら筋力アップ、基礎代謝アップを目指します。
講師 | 芳賀明子(日本フィットネス協会認定インストラクター) |
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日時 | 第1・3・5(土)午前10時~11時30分。1/16~3/6(全5回) |
受講料 | 9175円 |
持ち物 | 下に敷くバスタオル、水分補給用飲料、運動用の上靴 |
申込締切日 | 開講初日の4日前(土・日・祝日除く) |
会場 | 四条烏丸会場 京都市中京区蛸薬師通高倉西入ル 京都リビング新聞社ビル2階(受付) 会場の地図はこちら » |
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TEL:075-212-4728
受付/平日:午前10時〜午後6時
土曜:午前10時〜午後3時※祝日を除く
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